600円(税込)
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R6年7月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
630円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
16 火 |
500円 | ハンバーグさっぱりおろしソース 大根おろしのせ |
ヘルシー | あじの南蛮漬け/ダイス南瓜のきな粉和え/にんじんラペ/海藻サラダ/ほか2品 *エネルギー 251kcal *タンパク質 24.6g *塩分 2.8g | |
17 水 |
500円 | 夏だ!ゴーヤだ! ゴーヤチャンプル |
ヘルシー | 塩麹タンドリーチキン(塩麹)/なすのベーコン炒め(松の実)/がんもの煮物(クミン)/ほうれんそうときのこの辛し和え(クコの実)/キャベツの中華サラダ(ごま)/みょうがの甘酢漬け(みょうが) *エネルギー 272kcal *タンパク質 15.9g *塩分 2.5g | |
18 木 |
500円 | ハムカツは永遠に不滅です! 人気の厚切りハムカツ |
ヘルシー | きのこと海老の中華炒め/大学芋/じゃがいもの味噌バター煮/彩りお浸し/ほか2品 *エネルギー 237kcal *タンパク質 8.2g *塩分 2.7g | |
19 金 |
500円 | 卵とじの上にサクサクとんかつ! とじないかつ丼の日 |
ヘルシー | 鶏肉のパン粉焼き/キャベツの炒め物/のり塩ポテト/大根サラダ/ほか2品 *エネルギー 280kcal *タンパク質 15.5g *塩分 1.3g | |
22 月 |
500円 | 根強いファン多数!お待ちどうさま! やわらかイカフライ |
ヘルシー | 鶏肉の生姜蒸し/豆腐ステーキ/ペンネのトマト煮/大根サラダ/ほか2品 *エネルギー 263kcal *タンパク質 24.6g *塩分 2.6g | |
23 火 |
500円 | ほっこりほっくり 味しみ 肉じゃが |
ヘルシー | プルコギ/ひじき煮/キャベツの肉みそ炒め/いんげんの胡麻和え/ほか2品 *エネルギー 264kcal *タンパク質 12.9g *塩分 1.8g | |
24 水 |
500円 | カレー味で食欲増進 カレーコロッケ |
ヘルシー | 赤魚の塩麹焼き(塩麹)/ごぼうの味噌煮(醤油麹)/ポパイとコーンのバターソテー(クミン)/具だくさんビーフン(クコの実)/白きくらげのナムル(白きくらげ)/キャベツ漬け(唐辛子) *エネルギー 202kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.9g | |
25 木 |
500円 | タルタルがあれば!! サーモンフライタルタルソース |
ヘルシー | 豚肉と夏野菜のトマト炒め/小松菜としめじの煮浸し/ツナとわかめのさっぱり和え/カラフルビーンズサラダ/ほか2品 *エネルギー 252kcal *タンパク質 17.4g *塩分 2.4g | |
26 金 |
500円 | みんな大好き ジューシーフライドチキン |
ヘルシー | ヘルシー 根菜カレー *エネルギー 183kcal *タンパク質 9.7g *塩分 2.1g | |
29 月 |
500円 | 未定 |
30 火 |
500円 | 未定 |
31 水 |
500円 | 未定 |